Puré de acelgas com dourada

Puré de acelgas com dourada

4.8 5 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

5 doses

Ingredientes

batata cortada em pedaços
800 g
acelga cortada em juliana
200 g
bebida de aveia
400 g
dente de alho
1
dourada s/ pele e s/ espinhas
250 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 10 g

Energia 0 kJ / 276 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 38 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Baby Box 60 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fricassé de camarão-tigre

Fricassé de camarão-tigre

35min

Creme de camarão

Creme de camarão

1h

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

2h

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2h 30min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1h 25min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45min

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50min

Noodles com camarões e molho teriyaki

Noodles com camarões e molho teriyaki

1h 10min

Chao min de gambas

Chao min de gambas

45min

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

45min

Caril de camarão

Caril de camarão

1h 20min

Mostrar tudo