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O 1º puré de pescada

O 1º puré de pescada
3.9 9 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
2 doses
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Ingredientes

  • salsa
    10 g
  • batata-doce cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • bebida de arroz
    250 g
  • filetes de pescada
    100 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g
Energia 0 kJ / 345 kcal
Gordura 14 g
Hidratos de carbono 44 g

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