Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos

Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos

4.6 536 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

30 g de aceite de oliva virgen extra
½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
100 g de tomates cherry en mitades
10 langostinos crudos medianos pelados
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1000 g de agua
160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 1487.6 mg

Proteína 27.3 g

Energia 2067 kJ / 494 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 58.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ideas sencillas 168 Receitas
Espanha

Para deportistas 12 Receitas
Espanha

Para deportistas 12 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2h 10min

Meloso de pasta

20min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1h

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura

2h

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

1h

Espagueti a la vóngole

1h 40min

Carrilleras con arroz al aroma de jerez

1h

Rissotto con Bimi

35min

Arroz con cangrejos de río

35min

Lasaña al vapor con berenjenas y requesón

1h 25min

Pappardelle con langostinos

30min

Pasta con pesto de nueces y aguacate

15min

Mostrar tudo