Versões compatíveis
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 10 langostinos crudos medianos pelados
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1000 g de agua
- 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2067 kJ / 494 kcal
- Proteína
- 27.3 g
- Hidratos de carbono
- 58.5 g
- Gordura
- 16.9 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sódio
- 1487.6 mg
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