Fatayers aux épinards

Fatayers aux épinards

2.6 15 avaliações

Preparo 40min

Total 2h 5min

8 portions

Ingredientes

La pâte à pain

50 g de lait
130 g d'eau
15 g de levure boulangère fraîche
500 g de farine de blé et un peu pour fariner
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 œuf
1 c. à café de sel
1 c. à café de sucre en poudre
1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
15 g d'huile d'olive

Le bahar

100 g de poivre blanc en grains
1 c. à soupe de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de clous de girofle
15 graines de cardamome
2 c. à café de cannelle en poudre

La farce aux épinards

100 g d'oignon coupé en deux
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de sumac
1 c. à café de sauce harissa
le jus d'un citron jaune
20 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
100 g d'eau
600 g d'épinards frais
30 g de pignons de pin

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10.5 g

Energia 1333 kJ / 313 kcal

Gordura 8.3 g

Hidratos de carbono 48.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade au Liban 11 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salade de courgette, riz et thon

25 Min

Salade de pommes de terre au poulet

35 Min

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Salade thaïe aux crevettes

1 Std. 25 Min

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

2 Std. 45 Min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 Min

Œuf mollet en feuilleté

1 Std. 5 Min

Gambas sautées au beurre persillé

15 Min

Mousse de foies de volaille aux pistaches

24 Std. 20 Min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 Std.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 Min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 Std. 15 Min

Mostrar tudo