Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
4.1 17 avaliações
Preparo 10min
Total 35min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • tomate-cereja cortada em quartos
    100 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • pimento amarelo cortado em cubos pequenos
    100 g
  • azeite
    30 g
  • vinagre
    15 g
  • cuscuz
    350 g
  • curgete cortada em rodelas
    150 g
  • cenoura cortada em lâminas
    150 g
  • posta de pescada
    800 g
  • laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
    2
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomilho-limão
    6 pés de
  • sementes de abóbora
    30 g
  • água
    800 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 33 g
Energia 0 kJ / 457 kcal
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leves e Frescas 11 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.5(60)

10min

Moqueca de camarão

4.3(41)

1h

Camarão com caril aromático

4.8(121)

45min

Risoto de polvo

4.5(46)

1h 20min

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45min

Sushi rápido com molho teriyaki

4.8(40)

1h 25min

Baguetes com pasta de atum

4.0(28)

30min

Risoto de açafrão e mexilhão

4.6(43)

45min

Risottata de salmão e cogumelos

4.2(12)

45min

Empada Galega

4.8(113)

35min

Escondidinho de camarão

4.4(8)

1h 5min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.0(1)

1h 40min

 Mostrar tudo