Dispositivos e acessórios
Eggplant with burghul
Preparo 10min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
fine burghul300 g
-
water1000 g
-
garlic cloves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
spring onions/shallots trimmed, white part cut into pieces; green part cut into thin slices4
-
soy sauce40 g
-
mirin1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raw sugar1 tsp
-
sambal oelek (see Tips)1 - 2 tsp
-
fresh basil leaves6 sprigs
-
fresh mint leaves6 sprigs
-
pumpkin seeds roasted (see Tips)40 g
-
roasted pine nuts80 g
-
eggplant cut into thin slices (approx. 5 mm)500 g
-
olive oil for drizzling
-
sea salt1 - 2 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1852.5 mg
Proteína
15.6 g
Energia
2353.3 kJ /
560.3 kcal
Gordura
27.9 g
Fibra
14.8 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
55.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegetarian Kitchen
87 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTomato and lentil dahl
35min
Filo spinach slice
55min
Sabji (vegetable) curry
30min
Spelt pastry
50min
Tofu larb
6h 45min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min
Chhole (chickpea curry)
35min
No-roll cheesy broccoli quiche
1h 25min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Walnut and spinach pesto
5min
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2h