Dispositivos e acessórios
Eggplant with burghul
Preparo 10min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
fine burghul300 g
-
water1000 g
-
garlic cloves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
spring onions/shallots trimmed, white part cut into pieces; green part cut into thin slices4
-
soy sauce40 g
-
mirin1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raw sugar1 tsp
-
sambal oelek (see Tips)1 - 2 tsp
-
fresh basil leaves6 sprigs
-
fresh mint leaves6 sprigs
-
pumpkin seeds roasted (see Tips)40 g
-
roasted pine nuts80 g
-
eggplant cut into thin slices (approx. 5 mm)500 g
-
olive oil for drizzling
-
sea salt1 - 2 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1852.5 mg
Proteína
15.6 g
Energia
2353.3 kJ /
560.3 kcal
Gordura
27.9 g
Fibra
14.8 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
55.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegetarian Kitchen
87 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCrispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40min
Satay noodle salad
35min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1h 50min