Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalori 978 kJ / 233.8 kcal

Lemak 10.6 g

Serat 4.9 g

Lemak Jenuh 3.9 g

Karbohidrat 30.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Spiralize Your Life 25 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 menit

Poached Eggs

15 menit

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13j 5 menit

Salt Bread

2j

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 menit

Steamed Frittata Egg Cups

45 menit

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 menit

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 menit

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1j 20 menit

Buckwheat Pancakes

40 menit

Buckwheat Crêpes

45 menit

Mini cheese scones with savoury butter

30 menit

Tampilkan semua