Lewati ke konten utama Cari
Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 101.8 mg
Protein 7.8 g
Kalori 978 kJ / 233.8 kcal
Lemak 10.6 g
Serat 4.9 g
Lemak Jenuh 3.9 g
Karbohidrat 30.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Spiralize Your Life 25 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crispy Donuts

4.4(48)

2 h 30 min

Waffles

4.6(218)

25 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

4.8(16)

1 h 10 min

Classic Pancakes

4.5(172)

50 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(324)

24 h 10 min

Apple and cinnamon muffins

4.5(317)

35 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.7(55)

15 min

Green smoothie

4.5(47)

10 min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(77)

50 min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(18)

45 min

Peanut Butter and Jam Muffins

4.4(51)

30 min

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9(23)

13 h

 Tampilkan semua