Lewati ke konten utama Cari
Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 101.8 mg
Protein 7.8 g
Kalori 978 kJ / 233.8 kcal
Lemak 10.6 g
Serat 4.9 g
Lemak Jenuh 3.9 g
Karbohidrat 30.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Spiralize Your Life 25 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Slap pap (soft porridge)

4.4(7)

40min

Cashew and Cacao Smoothie

4.1(9)

5min

Plum brioche buns

4.6(11)

2h 30min

American-style pancakes

4.6(1.5K)

45min

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9(24)

13h

Better-for-you banana pancakes

4.7(291)

30min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

4.7(83)

35min

Cold and flu tea bombs

5.0(11)

6h 25min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(77)

35min

Sourdough Starter Discard Waffles

5.0(1)

25min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(36)

1h 25min

Golden Oatmeal

4.4(72)

10min

 Tampilkan semua