Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 16 oz unsweetened almond milk
- 10 oz frozen blueberries
- 4 ½ oz banana, broken into pieces
- ½ tsp matcha powder
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground ginger
- 1 tbsp chia seeds
- 1 oz honey
- 1 pinch salt
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbohidrat
- 26.4 g
- Lemak
- 2.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 120.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Spiked Hot Chocolate
15 Min
Lemonade
5 Min
Gold Pineapple Te Fiti
10 Min
Caramel Latte
15 Min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 Min
Hot Chocolate
10 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Pina Colada
15 Min
Mojito
10 Min
Blueberry Rosemary Smash
10 Min
Cherry Lemon Limeade
10 Min
Hot Chocolate Sticks
1hod. 20min