Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 porce

Bahan-bahan

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opsional) podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 15.6 g

Karbohidrat 86.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vařená vejce (program Vaření vajec)

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 menit

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2j 10 menit

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35 menit

Briošky – prasátka

Briošky – prasátka

2j

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 menit

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8j

Power granola

Power granola

25 menit

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1j

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1j 45 menit

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1j 20 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

Tampilkan semua