Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Tomato Crusted Salmon with Rice
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
fresh salmon fillets, skinless 4 pieces (approx. 5 oz ea.)20 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil drained and oil reserved (see Tip)3 ½ oz
-
tomato paste1 oz
-
garlic cloves divided2
-
honey1 ½ tsp
-
bread crumbs2 oz
-
salt divided4 pinches
-
fresh ground pepper2 pinches
-
yellow onions in pieces2 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to grease and drizzle1 oz
-
long-grain rice7 oz
-
broccoli florets small5 ½ oz
-
red bell pepper diced (¼ in.)4 oz
-
water14 oz
-
vegetable stock cube broken into pieces1
-
lemon juice½ oz
-
fresh parsley leaves only1 - 2 sprigs
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1580.5 mg
Protein
43.8 g
Kalori
2932.9 kJ /
701 kcal
Lemak
27.6 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
4.9 g
Karbohidrat
72.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 menit
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1j
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1j 5 menit
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 menit
Garlic Shrimp
35 menit
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 menit
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 menit
Salmon Burger
35 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit
Shrimp & Crab Linguine
Tanpa peringkat
Shrimp Scampi
40 menit
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 menit