Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1000 γρ. λουβιά φρέσκα, καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)
- 550 - 600 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια 2 εκ.
- 3 κ.σ. χυμό λεμονιού
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1171 kJ / 279 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbohidrat
- 48.8 g
- Lemak
- 1.1 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaΚάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 Min
Καγιανάς
40 dk
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 dk
Εύκολη σπανακόπιτα
2hod. 10min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1sa
Ομελέτα με μανιτάρια
40 dk
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Tanpa peringkat
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Tanpa peringkat
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Tanpa peringkat
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Tanpa peringkat