Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

5.0 1 peringkat
Persiapan 45 menit
Total 45 menit
4 μερίδες

Bahan-bahan

  • κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους
    500 γρ.
  • αλάτι
    2 ¼ κ.γλ.
  • φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)
    20 γρ.
  • φύλλα φρέσκου δυόσμου
    10 γρ.
  • φρέσκο άνηθο
    10 γρ.
  • φύλλα φρέσκου βασιλικού
    10 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    200 γρ.
  • μέλι
    20 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    2 κοφτά κ.γλ.
  • νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opsional)
    4 πρέζες
  • πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα
    1
  • φέτα θρυμματισμένη
    200 γρ.
  • αυγά
    2
  • αλεύρι
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο
    3 κ.σ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
    2 κ.σ.

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 μερίδα

Natrium 1839 mg
Protein 18.4 g
Kalori 1730.5 kJ / 413.6 kcal
Lemak 23.6 g
Serat 2.5 g
Lemak Jenuh 9.7 g
Karbohidrat 32.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua