Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

4.6 556 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

8 portions

Bahan-bahan

olive oil for greasing
red onion (approx. 130 g), cut into halves
½
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
feta cheese cut into pieces (3 cm)
200 g
eggs
10
fresh baby spinach leaves
100 g
water
800 g
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm)
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 247.7 mg

Protein 19.6 g

Kalori 1193.1 kJ / 284.1 kcal

Lemak 15.8 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 8.4 g

Karbohidrat 14.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday cooking for Thermomix families 114 Resep
Australia dan Selandia Baru

The Basic Cookbook 120 Resep
Australia dan Selandia Baru

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Palak paneer

45min

Lentil bolognese

30min

Pizza Margherita

2h 10min

Satay noodle salad

35min

Leek quiche

1h 20min

Amritsari dal

26h

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15min

Lentil curry (dahl)

30min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min

Chilli chutney quesadillas

1h

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Garlic mushrooms

25min

Tampilkan semua