Massa com molho de amendoim vegan

Massa com molho de amendoim vegan

3.0 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

água
1400 g
azeite
10 g
massa tipo tagliatelle em ninhos
250 g
cenoura cortada em rodelas (3 mm aprox.)
70 g
ervilhas de quebrar
70 g
brócolos só os floretes
70 g
sal
1 ½ c. chá de
alho
2 dentes de
flocos de malagueta seca (opsional)
1 c. chá de
manteiga de amendoim
200 g
molho de soja light
15 g
óleo de sésamo
20 g
20 g óleo de coco
coentros só as folhas
2 pés de
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
2 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1054.3 mg

Protein 22.1 g

Kalori 2724.6 kJ / 651.2 kcal

Lemak 36.7 g

Serat 6.8 g

Lemak Jenuh 6.7 g

Karbohidrat 64.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

One pot 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Cuscuz de caldo-verde

20 menit

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1j 35 menit

Quiche de alho-francês e queijo

1j 5 menit

Empadão de lentilhas e beringela

1j 25 menit

Hambúrgueres de noz e feijão

1j 45 menit

Quiche de húmus com tomate

30 menit

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 menit

Massa com brócolos e queijo

50 menit

Medalhões de quinoa

50 menit

Falafel com húmus de beterraba

20 menit

Caril de legumes com bulgur

55 menit

Tampilkan semua