Ovesná kaše se skořicí

4.8 400 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

1 porce

Bahan-bahan

60 gramů ovesných vloček
170 gramů mléka
170 gramů vody
skořice, mletá na posypání
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 13.5 g

Kalori 1613 kJ / 385 kcal

Lemak 7 g

Serat 4.7 g

Karbohidrat 64.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Menu pro každý den 75 Resep
Republik Ceko

Servírováno na Cookidoo® 10 Resep
Republik Ceko

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Resep
Republik Ceko

Zvědavý kuchař 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8j 20 menit

High protein smoothie z banánů a datlí

5 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 menit

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 menit

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 menit

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1j 20 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

Bento box s pandami

1j

Restované jablko (200 gramů)

15 menit

Restovaná jablka (400 gramů)

15 menit

Tampilkan semua