Perangkat & Aksesori
Bagety s vlašskými ořechy
Persiapan 15 menit
Total 1j 45 menit
2 kusy
Bahan-bahan
-
165 gramů vody
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
7 gramů instantního droždí
-
300 gramů hladké mouky
-
150 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
30 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce dýňových semen
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
100 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
1 polévková lžíce soli
-
100 gramů mléka
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
37.9 g
Kalori
5799 kJ /
1385 kcal
Lemak
58.7 g
Serat
12.4 g
Karbohidrat
171.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Snídaně
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOvesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8j 20 menit
High protein smoothie z banánů a datlí
5 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 menit
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 menit
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 menit
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1j 20 menit
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12j 15 menit
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 menit
Bento box s pandami
1j
Restované jablko (200 gramů)
15 menit
Restovaná jablka (400 gramů)
15 menit