Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 banány
- 1 balíček měkkého tvarohu
- 1 polévková lžíce rozinek
- 4 polévkové lžíce smetany
- 6 polévkových lžic bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce medu
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protein
- 25.1 g
- Karbohidrat
- 51.9 g
- Lemak
- 8.2 g
- Serat
- 4.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaToust s avokádem a vejcem Benedikt
30 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Banánové lívanečky
30 min
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min
Jednoduchá granola
25 min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 godz.
Banánové lívance s malinami
35min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min