Lewati ke konten utama Cari
Banánový jogurt

Banánový jogurt
4.6 32 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 2 banány
  • 1 balíček měkkého tvarohu
  • 1 polévková lžíce rozinek
  • 4 polévkové lžíce smetany
  • 6 polévkových lžic bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce medu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 25.1 g
Kalori 1654 kJ / 395 kcal
Lemak 8.2 g
Serat 4.3 g
Karbohidrat 51.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídaně 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8(13)

8h 20min

High protein smoothie z banánů a datlí

4.9(21)

5min

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(35)

1h

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

4.8(5)

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

4.8(17)

5min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0(3)

15min

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

5.0(3)

1h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

3.0(27)

50min

Bento box s pandami

4.2(5)

1h

Restované jablko (200 gramů)

4.6(31)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(33)

15min

 Tampilkan semua