Perangkat & Aksesori
Ovesná kaše s ovocem
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
700 gramů polotučného mléka
-
1 balíček vanilkového cukru
-
200 gramů ovesných vloček
-
40 gramů mandlových vloček
-
30 gramů medu množství podle chuti
-
250 gramů směsi čerstvého ovoce nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
14.9 g
Kalori
1685 kJ /
403 kcal
Lemak
12 g
Serat
6 g
Karbohidrat
56.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 menit
Caprese omeleta
30 menit
Základní granola
1j 45 menit
Skořicové šneky
3j 5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8j
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8j 20 menit
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12j 15 menit
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 menit
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 menit
Bento box s pandami
1j