Perangkat & Aksesori
Ovesná kaše s ovocem
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
700 gramů polotučného mléka
-
1 balíček vanilkového cukru
-
200 gramů ovesných vloček
-
40 gramů mandlových vloček
-
30 gramů medu množství podle chuti
-
250 gramů směsi čerstvého ovoce nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
14.9 g
Kalori
1685 kJ /
403 kcal
Lemak
12 g
Serat
6 g
Karbohidrat
56.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaČokoládové palačinky
30 min
Dutch Baby pancake
25 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Banánové lívance s malinami
35 min
Nadýchané americké palačinky
45 min
Švestková granola (bez cukru)
2 godz.
Základní granola
1 godz. 45 min
Skořicové šneky
3 godz. 5 min
Chia puding s matchou a ovocem
30 min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 godz.
Power granola
25 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min