Perangkat & Aksesori
Ovesná kaše s ovocem
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
700 gramů polotučného mléka
-
1 balíček vanilkového cukru
-
200 gramů ovesných vloček
-
40 gramů mandlových vloček
-
30 gramů medu množství podle chuti
-
250 gramů směsi čerstvého ovoce nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
14.9 g
Kalori
1685 kJ /
403 kcal
Lemak
12 g
Serat
6 g
Karbohidrat
56.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNadýchané americké palačinky
45min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Acai-smoothie miska
10min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min
Bylinkové máslo
10min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Caprese omeleta
30min