Perangkat & Aksesori
Ovocný pohár s jogurtem
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
8.4 g
Kalori
1752 kJ /
418 kcal
Lemak
25.6 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
36.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Snídaně
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Bylinkové máslo
10 menit
Vejce obarvená nazeleno
55 menit
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 menit
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1j 45 menit
Vejce obarvená naoranžovo
55 menit
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 menit
Červené smoothie s cornflakes
5 menit
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 menit
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit