Perangkat & Aksesori
Ovocný pohár s jogurtem
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
8.4 g
Kalori
1752 kJ /
418 kcal
Lemak
25.6 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
36.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Snídaně
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSmoothie bowl s banánem a mangem
15 menit
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 menit
Švestková granola (bez cukru)
2j
Bagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Čokoládové palačinky
30 menit
Banánový jogurt
5 menit
Základní granola
1j 45 menit
Vaječný muffin
35 menit
Jáhlovo-maková kaše
20 menit
Dutch Baby pancake
25 menit
Skořicové šneky
3j 5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit