Perangkat & Aksesori
Porridge pomme et flocons d'avoine
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
100 g de fruits à coque variés et entiers (noisettes, cacahuètes, noix, pignons, par ex.)
-
400 g de pommes non pelées, coupées en morceaux (3 cm) et 1 pomme, en tranches
-
20 g de sucre roux
-
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour la finition
-
1 - 2 pincées de noix de muscade en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
¼ de c. à café de cardamome en poudre
-
120 g de flocons d'avoine
-
550 g de lait d'avoine
-
sirop d'érable (opsional) pour la finition
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
227.5 mg
Protein
6.7 g
Kalori
1113.6 kJ /
266.2 kcal
Lemak
10.7 g
Serat
6.7 g
Lemak Jenuh
1.3 g
Karbohidrat
40.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® et moi n°33
47 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPancakes ultra moelleux
50 menit
Pancakes moelleux
25 menit
Pancakes
1j 20 menit
Babka pistache et fleur d'oranger
4j 5 menit
Œufs brouillés aux fines herbes
30 menit
Confiture pêche et verveine
1j 5 menit
Banana pancakes
50 menit
Pain au sarrasin et aux graines
2j 35 menit
Brioche au lait de coco
3j 10 menit
Pain blanc en cocotte
3j 15 menit
Scones anglais
30 menit
Baguette viennoise
2j 30 menit