Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 verres

Bahan-bahan

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verres

Natrium 128.9 mg

Protein 1.9 g

Kalori 564 kJ / 134.8 kcal

Lemak 2.5 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 29.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Matcha 9 Resep
Prancis

Nos boissons saines 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sex on the beach

5 menit

Virgin piña colada

15 menit

Frozé

25 menit

Cocktail jamaïcain

10 menit

Punch réunionnais

15 menit

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 menit

Colonel

5 menit

Frozen spritz

10 menit

Punch à la noix de coco

45 menit

Sangria framboises et basilic

40 menit

Cocktail cidre de pomme

50 menit

Shot de jus détox au concombre

10 menit

Tampilkan semua