Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
200
g arroz basmati
atau 200 g arroz agulha - 200 g batata-doce cortada em pedaços (3 cm)
- 100 g brócolos só os floretes cortados em metades
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
- 40 g chalota
- 20 g óleo vegetal
- 200 g beringela cortada em pedaços (2 cm)
- 400 g leite de coco
- 2 - 3 c. chá de pasta de caril verde (ver dica)
- ½ cubo de caldo de legumes esfarelado
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 80 g maçaroca de milho baby escorrida
- 80 g ervilhas de quebrar
- 3 pés de coentros só as folhas
- 2 limas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 265 kcal / 1111 kJ
- Protein
- 6 g
- Lemak
- 5 g
- Karbohidrat
- 45 g
- Serat
- 5.3 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Natrium
- 809 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
