Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chamuças com lentilhas e beringela
Persiapan 20 menit
Total 1j
32 unidades
Bahan-bahan
Recheio de lentilhas e beringela
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite60 g
-
lentilhas verdes150 g
-
beringela cortada em cubos (3 cm)300 g
-
vinho tinto80 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folhas de louro2
-
tomilho1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
massa filo retangulares16 folhas de
-
Óleo ou azeite q.b. p/ pincelar
Molho de iogurte e menta
-
folhas de hortelã10 g
-
raspa de limão de preferência biológico10 g
-
iogurte grego150 g
-
sumo de limão de preferência biológico10 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 unidade
Natrium
67 mg
Protein
3 g
Kalori
385 kJ /
92 kcal
Lemak
4 g
Serat
1.6 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
11 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fácil ou Criativo
60 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 menit
Bolonhesa de lentilhas
50 menit
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 menit
Caril de feijão-preto
35 menit
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 menit
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 menit
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 menit
Creme de grão e couve-flor assados
35 menit
Arroz de tomate e legumes
1j 15 menit
Quiche de alho-francês e queijo
1j 5 menit
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 menit
Guisado de feijoca
25 menit