Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 850 gramů mléka
- 150 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 1 vejce
- 20 gramů cukru
- 200 gramů hladké mouky
Na ozdobu
- 100 gramů hořké čokolády
- 250 gramů zakysané smetany
- čerstvé ovoce, nebo kompot
- Nutrisi
- per 1 kus
- Kalori
- 617 kJ / 147 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 21.5 g
- Lemak
- 4.8 g
- Serat
- 1.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRestované jablko (200 gramů)
15 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Rýžová kaše
35 Min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Sýrové kuličky
30 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Kokosová granola
1 Std. 40 Min