Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 54 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

6 porcí

Bahan-bahan

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15.8 g

Kalori 930 kJ / 224 kcal

Lemak 17.4 g

Karbohidrat 0.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bagety s vlašskými ořechy

1 Std. 45 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Bylinkové máslo

10 Min

Vejce obarvená nazeleno

55 Min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10 Min

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1 Std. 45 Min

Vejce obarvená naoranžovo

55 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min

Červené smoothie s cornflakes

5 Min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Tampilkan semua