Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 55 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

6 porcí

Bahan-bahan

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15.8 g

Kalori 930 kJ / 224 kcal

Lemak 17.4 g

Karbohidrat 0.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banánové lívance s malinami

35min

Banánové lívanečky

30min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35min

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1h 20min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15min

Caprese omeleta

30min

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min

Loupáky s mákem

1h 30min

Čokoládové palačinky

30min

Pomerančové vafle

40min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Tampilkan semua