Low carb snídaňová frittata
TM6 TM5

Low carb snídaňová frittata

4.9 (43 peringkat)

Bahan-bahan

  • 80 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
  • 6 vajec
  • 2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
  • 2 jarní cibulky, na kousky (30 gramů)
  • 1 čajová lžička čerstvé petržele, nasekané
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 6 plátků anglické slaniny, na 1cm plátky
  • 80 gramů čerstvého špenátu

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
930 kJ / 224 kcal
Protein
15.8 g
Karbohidrat
0.4 g
Lemak
17.4 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua