Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cajun Gumbo
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
8 portions
Bahan-bahan
Rice
-
white rice6 oz
-
water32 oz
-
salt1 pinch
Cajun Gumbo
-
garlic cloves4
-
fresh parsley leaves and tender stems1 oz
-
fresh thyme, leaves only5 sprigs
-
green bell peppers quartered4 ½ oz
-
celery in pieces4 ½ oz
-
yellow onions quartered4 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
dried bay leaves3
-
chicken stock32 oz
-
chicken stock paste4 tsp
-
vegetable oil8 oz
-
all-purpose flour6 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless halved16 oz
-
Andouille sausage sliced in rounds (1 in.)8 oz
-
large shrimp, raw, peeled, deveined halved16 oz
-
green onions sliced, to serve3
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1379 mg
Protein
28 g
Kalori
2833 kJ /
677 kcal
Lemak
45 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
9 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Thai Fish Curry
50 menit
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 menit
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 menit
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1j 5 menit
Steamed Cod Over Greens
40 menit
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 menit
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20 menit
Salmon Miso Soup
30 menit
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1j
Shrimp in Garlic Sauce
25 menit
Garlic Shrimp
35 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit