Raw pohanková kaše
TM5 TM31 TM6

Raw pohanková kaše

2.6 (5 peringkat)

Bahan-bahan

  • 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
  • 130 gramů vody
  • 30 gramů lněného semínka
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 200 gramů rostlinného mléka, např. sójového
  • čerstvé ovoce
    atau sušené ovoce

Nutrisi
per 1 porce
Kalori
2095 kJ / 499 kcal
Protein
20 g
Karbohidrat
72 g
Lemak
19 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
19 g
Natrium
380 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua