Toust s avokádem a vejcem Benedikt

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

4.4 163 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 porce

Bahan-bahan

Příprava

120 gramů avokáda zralého, na kousky
50 gramů cherry rajčat
¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
2 špetky mletého černého pepře
1 čajová lžička citrónové šťávy

Vejce Benedikt

500 gramů vody
4 vejce
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti
4 plátky toustového chleba

Holandská omáčka a dokončení

2 žloutky
50 gramů másla na kousky
30 gramů smetany
1 špetka mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvé pažitky najemno nasekané

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 13 g

Kalori 1749 kJ / 418 kcal

Lemak 30 g

Serat 6.1 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Avokádo 12 Resep
Republik Ceko

Ranní specialista 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8j 20 menit

High protein smoothie z banánů a datlí

5 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 menit

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 menit

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 menit

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1j 20 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

Bento box s pandami

1j

Restované jablko (200 gramů)

15 menit

Restovaná jablka (400 gramů)

15 menit

Tampilkan semua