Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j

1400 gramů

Bahan-bahan

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1400 gramů

Protein 135.4 g

Kalori 22801.3 kJ / 5446 kcal

Lemak 294.8 g

Serat 125.3 g

Karbohidrat 668.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Domácí granoly 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vaječný muffin

35min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Low carb snídaňová frittata

40min

Skořicové šneky

3h 5min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30min

Bento box s pandami

1h

Restované jablko (200 gramů)

15min

Tampilkan semua