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Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
300 g d'ananas surgelé en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
1 orange coupée en morceaux
-
150 g de boisson végétale à l'amande
-
2 c. à soupe de son de blé2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
50 g de myrtilles
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
12 mg
Protein
10 g
Kalori
1387 kJ /
330.5 kcal
Lemak
11 g
Serat
15 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
42.5 g
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53 Resep
Prancis
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