Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 200 g kaszy gryczanej, prażonej
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 400 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 120 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej (opsional)
- 700 g pomidorów, dojrzałych, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1865.6 kJ / 445.9 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Karbohidrat
- 77.5 g
- Lemak
- 10.2 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 14.5 g
- Natrium
- 1202.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Kulki ziemniaczane
50min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20 min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50min