Perangkat & Aksesori
Kalafior tikka masala
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g masła, pokrojonego na kawałki60 g masła klarowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 - 500 g różyczek kalafiora
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 - 80 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
447.2 mg
Protein
13.6 g
Kalori
2032 kJ /
485.7 kcal
Lemak
27.9 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
15.7 g
Karbohidrat
52.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 menit
Wegański bigos z boczniakami
1j 40 menit
Wytrawne racuchy z grzybami
40 menit
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 menit
Kluski z makiem
40 menit
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1j
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1j 40 menit
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 menit
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 menit
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14j
Dal makhani z soczewicy
50 menit
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 menit