Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pancakes aux flocons d'avoine
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
20 pièces
Bahan-bahan
-
de lait390 g
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œuf1
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d'huile végétale85 g
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de sucre en poudre10 g
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de sel1 c. à café
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de levure chimique1 c. à café
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gousse de vanille évidée dans la longueur½
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de fève tonka râpée4 - 5 pincées
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de flocons d'avoine75 g
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de farine de blé220 g
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de beurre15 g
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
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de banane coupée en morceaux200 g
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de jus de citron fraîchement pressé½ c. à café
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de yaourt nature (1 pot)125 g
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de sirop d'érable1 c. à soupe
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
-
de fruits frais variés150 g
-
de yaourt nature (3 pots)375 g
Nutrisi per 1 pièce
Kalori
112.9 kcal /
471.5 kJ
Protein
2.8 g
Lemak
6.2 g
Karbohidrat
11 g
Serat
0.8 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Natrium
165.4 mg
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