Sopa do Espírito Santo

Sopa do Espírito Santo

3.6 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

6 doses

Bahan-bahan

água
1000 g
sal
1 pitada de
dentes de alho
2
cebola cortada em quartos
150 g
hortelã
2 pés de
pau de canela
1
massa de pimentão
1 c. sopa de
carne de vaca cortada em pedaços pequenos
500 g
frango cortado em pedaços
500 g
banha
1 c. sopa de
couve-lombarda cortada em pedaços
500 g
pão de trigo duro cortado em fatias finas
1

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 541.2 mg

Protein 42.6 g

Kalori 2160 kJ / 516.3 kcal

Lemak 20.9 g

Serat 6.1 g

Lemak Jenuh 6.6 g

Karbohidrat 40.6 g

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