Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de quinoa com feijão-preto
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 doses
Bahan-bahan
Molho
-
30 g Passas de uvacorintos30 g
-
azeite60 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
amêndoa20 g
-
orégãos1 c. chá de
Salada
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
quinoa200 g
-
espinafres frescos cortados em juliana100 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
-
cebolinho picado15 g
-
coentros só as folhas10 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
14 g
Kalori
1870 kJ /
447 kcal
Lemak
20 g
Serat
11 g
Karbohidrat
49 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Janeiro 2019
30 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Abóbora com risoto
1j 5 menit
Caril de cogumelos
20 menit
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1j 35 menit
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 menit
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2j 50 menit
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1j
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 menit
Estufado de lentilhas com legumes
1j 45 menit
Strogonoff de cogumelos
30 menit
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 menit
Cuscuz de Legumes
25 menit