Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

4.7 260 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

almonds (see Tips)
60 g
banana
100 g
baking powder
2 tsp
eggs
4
kefir (see Tips)
150 g
wholemeal self-raising flour (see Tips)
150 g
ground cinnamon
½ tsp
virgin coconut oil plus extra if needed
1 tsp
ricotta to serve (optional - see Tips)
mixed berries to serve
pure maple syrup to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 18.3 g

Kalori 1942.2 kJ / 462.4 kcal

Lemak 20.7 g

Serat 7.2 g

Karbohidrat 48.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fluffy ricotta pancakes

35 menit

Shakshuka

50 menit

American-style pancakes

45 menit

Cinnamon buns

3j 5 menit

Mocha eggnog easter bake

1j 30 menit

Mini cheese scones with savoury butter

30 menit

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1j 50 menit

Savoury crêpes

45 menit

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1j 30 menit

Gluten free breakfast pizza

1j 20 menit

Poached Eggs

15 menit

Nutty pancakes with stone fruit compote

1j

Tampilkan semua