Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

4.4 19 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

16 porcí

Bahan-bahan

250 gramů ovesných vloček
100 gramů strouhaného kokosu
160 gramů pohanky
125 gramů lískových ořechů
150 gramů sušených brusinek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů chia semínek
1 polévková lžíce skořice, mleté
80 gramů kokosového oleje
1 čajová lžička vanilkové pasty
130 gramů javorového sirupu
40 gramů kakaového prášku, neslazeného
30 gramů kokosového cukru

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 5.8 g

Kalori 1324 kJ / 315 kcal

Lemak 18.3 g

Serat 6.1 g

Karbohidrat 30.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pohanka 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dutch Baby pancake

25 menit

Čokoládové palačinky

30 menit

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 menit

Nadýchané americké palačinky

45 menit

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 menit

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 menit

Bagety s vlašskými ořechy

1j 45 menit

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 menit

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

20 menit

Košíčky se slaninou a párky

35 menit

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 menit

Loupáky s mákem

1j 30 menit

Tampilkan semua