Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 gramů banánů, na kousky
- 4 vejce
- 50 gramů pohankových vloček
- 400 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů malin
- ½ čajové lžičky stévie v prášku (opsional)
- olej ve spreji
- ½ čajové lžičky skořice
- Nutrisi
- per 1 kousek
- Kalori
- 467 kJ / 111 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Banánovo ořechová kaše
12min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Dutch Baby pancake
25 min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Bagety s vlašskými ořechy
1 godz. 45 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Chia kaše s banánem
15 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min