Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 gramů banánů, na kousky
- 4 vejce
- 50 gramů pohankových vloček
- 400 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů malin
- ½ čajové lžičky stévie v prášku (opsional)
- olej ve spreji
- ½ čajové lžičky skořice
- Nutrisi
- per 1 kousek
- Kalori
- 467 kJ / 111 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJablečný závin
1h 20min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Bagety s vlašskými ořechy
1u. 45min
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1h 5min
Banánové lívanečky
30min
Bylinkové máslo
10 min
Dutch Baby pancake
25 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Nadýchané americké palačinky
45min
Extra ořechovo-semínková granola
1小时 40 分钟
Restovaný ananas (400 gramů)
20min