Lewati ke konten utama Cari
Vaječný muffin

Vaječný muffin
4.5 62 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
12 kousků
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • olivový olej ve spreji
  • 60 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 120 gramů červené papriky na kostičky
  • 160 gramů šunky na kostičky
  • 1 špetka oregana
  • 80 gramů baby špenátu
  • 60 gramů eidamu (20 % tuku)
  • 4 vejce
  • 4 bílky
  • 40 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 160 gramů cherry rajčat

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 10 g
Kalori 448 kJ / 107 kcal
Lemak 6 g
Serat 2 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buď fit po novém roce 8 Resep
Republik Ceko
Ranní specialista 10 Resep
Republik Ceko
Vyváženě 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0(22)

15 menit

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

4.4(7)

15 menit

Švestková granola (bez cukru)

4.9(7)

2j

Bagety s vlašskými ořechy

4.4(49)

1j 45 menit

Čokoládové palačinky

4.7(42)

30 menit

Banánový jogurt

4.6(37)

5 menit

Základní granola

4.9(13)

1j 45 menit

Jáhlovo-maková kaše

4.4(58)

20 menit

Dutch Baby pancake

4.9(50)

25 menit

Skořicové šneky

4.4(5)

3j 5 menit

Chia puding s matchou a ovocem

3.8(5)

30 menit

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8j

 Tampilkan semua