Perangkat & Aksesori
Vaječný muffin
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
12 kousků
Bahan-bahan
-
olivový olej ve spreji
-
60 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů červené papriky na kostičky
-
160 gramů šunky na kostičky
-
1 špetka oregana
-
80 gramů baby špenátu
-
60 gramů eidamu (20 % tuku)
-
4 vejce
-
4 bílky
-
40 gramů mléka
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
160 gramů cherry rajčat
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
10 g
Kalori
448 kJ /
107 kcal
Lemak
6 g
Serat
2 g
Karbohidrat
5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDutch Baby pancake
25 menit
Čokoládové palačinky
30 menit
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 menit
Nadýchané americké palačinky
45 menit
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 menit
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 menit
Bagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15 menit
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 menit
Košíčky se slaninou a párky
35 menit
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 menit
Loupáky s mákem
1j 30 menit