Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 sklenice

Bahan-bahan

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opsional)
200 gramů mandlového mléka

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 867 kJ / 208 kcal

Lemak 4 g

Serat 5.8 g

Karbohidrat 32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nadýchané americké palačinky

45 menit

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 menit

Acai-smoothie miska

10 menit

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 menit

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1j

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1j 20 menit

Bylinkové máslo

10 menit

Ovocný pohár s jogurtem

25 menit

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 menit

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 menit

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8j 20 menit

Caprese omeleta

30 menit

Tampilkan semua