Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.8 13 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 sklenice

Bahan-bahan

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opsional)
200 gramů mandlového mléka

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 867 kJ / 208 kcal

Lemak 4 g

Serat 5.8 g

Karbohidrat 32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Power granola

25 min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min

Košíčky se slaninou a párky

35 min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 min

Kokosová granola

1 h 40 min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 h 45 min

Základní granola

1 h 45 min

Vaječný muffin

35 min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 h 15 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Restované jablko (200 gramů)

15 min

Tampilkan semua