Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.8 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 sklenice

Bahan-bahan

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opsional)
200 gramů mandlového mléka

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 867 kJ / 208 kcal

Lemak 4 g

Serat 5.8 g

Karbohidrat 32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banánové lívance s malinami

35min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min

Obláčková pečená vejce

20min

Základní granola

1h 45min

Nadýchané americké palačinky

45min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1h

Tiramisu jogurt

12h

Čokoládové palačinky

30min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Špaldová kávová kaše

10min

Tampilkan semua