Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 sklenice

Bahan-bahan

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opsional) opražených, na ozdobu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Lemak 29 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25 menit

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Tanpa peringkat

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12j 15 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1j

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 menit

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 menit

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 menit

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 menit

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 menit

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 menit

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 menit

Tampilkan semua