Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 sklenice

Bahan-bahan

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Lemak 21 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nadýchané americké palačinky

45 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Acai-smoothie miska

10 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 Std. 20 Min

Bylinkové máslo

10 Min

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Caprese omeleta

30 Min

Tampilkan semua