Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 sklenice

Bahan-bahan

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Lemak 21 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snídám smoothie 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Banánové lívance s malinami

35 menit

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 menit

Obláčková pečená vejce

20 menit

Základní granola

1j 45 menit

Nadýchané americké palačinky

45 menit

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1j

Tiramisu jogurt

12j

Čokoládové palačinky

30 menit

Ovocný pohár s jogurtem

25 menit

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 menit

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 menit

Špaldová kávová kaše

10 menit

Tampilkan semua