Perangkat & Aksesori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opsional) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opsional) na podávání
-
strouhaný kokos (opsional) na podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2390 kJ /
569 kcal
Lemak
23 g
Serat
9 g
Karbohidrat
77 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOvesná kaše se skořicí
15 menit
Loupáky s mákem
1j 30 menit
Ovesná kaše s ovocem
20 menit
Borůvkový džem
45 menit
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 menit
Chia kaše s banánem
15 menit
Jablečná ovesná kaše
15 menit
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 menit
Banánová krupicová kaše
20 menit
Bagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Banánové lívanečky
30 menit
Jáhlovo-maková kaše
20 menit