Perangkat & Aksesori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opsional) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opsional) na podávání
-
strouhaný kokos (opsional) na podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2390 kJ /
569 kcal
Lemak
23 g
Serat
9 g
Karbohidrat
77 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaČokoládové palačinky
30 menit
Dutch Baby pancake
25 menit
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 menit
Banánové lívance s malinami
35 menit
Nadýchané americké palačinky
45 menit
Švestková granola (bez cukru)
2j
Základní granola
1j 45 menit
Skořicové šneky
3j 5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8j
Power granola
25 menit
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12j 15 menit