Perangkat & Aksesori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opsional) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opsional) na podávání
-
strouhaný kokos (opsional) na podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2390 kJ /
569 kcal
Lemak
23 g
Serat
9 g
Karbohidrat
77 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNadýchané americké palačinky
45min
Acai-smoothie miska
10min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min
Bylinkové máslo
10min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Caprese omeleta
30min
Skořicové šneky
3h 5min