Perangkat & Aksesori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opsional) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opsional) na podávání
-
strouhaný kokos (opsional) na podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2390 kJ /
569 kcal
Lemak
23 g
Serat
9 g
Karbohidrat
77 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSmoothie bowl s banánem a mangem
15 menit
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 menit
Švestková granola (bez cukru)
2j
Bagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Čokoládové palačinky
30 menit
Banánový jogurt
5 menit
Základní granola
1j 45 menit
Vaječný muffin
35 menit
Jáhlovo-maková kaše
20 menit
Dutch Baby pancake
25 menit
Skořicové šneky
3j 5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit