Perangkat & Aksesori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opsional) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opsional) na podávání
-
strouhaný kokos (opsional) na podávání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2390 kJ /
569 kcal
Lemak
23 g
Serat
9 g
Karbohidrat
77 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quinoa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Bylinkové máslo
10 menit
Vejce obarvená nazeleno
55 menit
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 menit
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1j 45 menit
Vejce obarvená naoranžovo
55 menit
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 menit
Červené smoothie s cornflakes
5 menit
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 menit
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 menit
Chia puding s matchou a ovocem
30 menit