Lewati ke konten utama Cari
Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem
4.2 6 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

Kokosová quinoa
  • 160 gramů quinoy
  • 4 datle bez pecek
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
  • 150 gramů manga na plátky
    150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
  • 60 gramů kokosového cukru
  • 4 plátky manga, zralého
    4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
  • šťáva z jedné limetky
  • 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 9 g
Kalori 2452 kJ / 583 kcal
Lemak 29 g
Serat 6 g
Karbohidrat 69 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Quinoa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Čokoládové palačinky

4.7(44)

30 menit

Dutch Baby pancake

4.8(57)

25 menit

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

4.8(38)

35 menit

Banánové lívance s malinami

4.4(66)

35 menit

Nadýchané americké palačinky

4.7(118)

45 menit

Švestková granola (bez cukru)

4.9(7)

2j

Základní granola

4.8(14)

1j 45 menit

Skořicové šneky

4.3(12)

3j 5 menit

Chia puding s matchou a ovocem

3.8(5)

30 menit

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8j

Power granola

5.0(2)

25 menit

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12j 15 menit

 Tampilkan semua