Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Extra ořechovo-semínková granola
Persiapan 10 menit
Total 1j 40 menit
700 gramů
Bahan-bahan
-
100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
-
250 gramů ovesných vloček celozrnných
-
100 gramů špaldových vloček
-
50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových50 gramů rýžových vloček
-
15 gramů amarantu pufovaného
-
40 gramů dýňových semen
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
10 gramů sezamových semínek10 gramů lněných semínek
-
200 gramů javorového sirupu
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 rovná čajová lžička mleté skořice (opsional)
-
1 špetka soli
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 700 gramů
Protein
269 g
Kalori
40198 kJ /
9597 kcal
Lemak
725 g
Serat
126.3 g
Karbohidrat
445 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Veganská základní kuchařka
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Košíčky se slaninou a párky
35 min
Pomerančové vafle
40 min
Lyonský salám
12 godz.
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Bento box s pandami
1 godz.
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min