Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

3.5 30 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

cumin seeds
1 tsp
cardamom pod (green)
2
fennel seeds
1 tsp
whole cloves
2
fresh bay leaf
1
ground turmeric
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
water
600 g
cauliflower cut into florets (3 cm)
700 g
salt
1 tsp
fresh coriander leaves only, for garnishing

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Natrium 871.8 mg

Protein 4 g

Kalori 241.5 kJ / 57.5 kcal

Lemak 1.5 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flavours of India 98 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 min

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 min

Curry chicken quiche

1 godz. 30 min

Savoury semolina

15 min

Bacon and spring onion potato salad

1 godz. 5 min

Beetroot and tequila cured salmon

24 godz. 20 min

Pilau rice using rice mode

40 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 min

Gratin dauphinois

50 min

Stuffed tomatoes

50 min

Tampilkan semua