Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

3.5 28 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

cumin seeds
1 tsp
cardamom pod (green)
2
fennel seeds
1 tsp
whole cloves
2
fresh bay leaf
1
ground turmeric
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
water
600 g
cauliflower cut into florets (3 cm)
700 g
salt
1 tsp
fresh coriander leaves only, for garnishing

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Natrium 871.8 mg

Protein 4 g

Kalori 241.5 kJ / 57.5 kcal

Lemak 1.5 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Flavours of India 98 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quick beetroot relish

40min

Superfood salmon salad

1h 5min

Creamy potato mash

30min

Tandoori chicken

45min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1h

No fail mash potato

20min

Pan de Sal

2h 20min

Mustard and cheddar mash

30min

Ratatouille

40min

Chhole (chickpea curry)

35min

Warm cabbage dish

15min

Tampilkan semua