Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 167 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
2 porce

Bahan-bahan

  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 400 gramů mléka
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1 polévková lžíce medu
  • 200 gramů banánů

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Protein 10.8 g
Kalori 1461 kJ / 349 kcal
Lemak 16.35 g
Serat 7.25 g
Karbohidrat 40.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua