Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce lněného semínka
- 30 - 50 gramů máku
-
60
gramů sušených švestek
atau 6 - 8 švestek - 500 gramů mléka
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 2306 kJ / 550 kcal
- Protein
- 22.85 g
- Karbohidrat
- 72.9 g
- Lemak
- 20.6 g
- Serat
- 13.25 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Bagety s vlašskými ořechy
1hod. 45min
Banánovo ořechová kaše
12min
Dutch Baby pancake
25 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Chia kaše s banánem
15 Min
Rýžová kaše
35 Min
Banánová krupicová kaše
20min
Nadýchané americké palačinky
45min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min