Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 gramů jablek, nakrájených na čtvrtky
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 vrchovaté čajové lžičky cukru
- 200 gramů vody
- 4 vejce
- 300 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- slunečnicový olej, na smažení
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1262 kJ / 302 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 39 g
- Lemak
- 11 g
- Serat
- 3.7 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaHigh protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
Jablečná ovesná kaše
15min
Jednoduchá granola
25min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Perníková granola
1h 45min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Chia kaše s banánem
15min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 godz.