Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Jogurt
- 1000 gramů plnotučného mléka
- 120 gramů bílého jogurtu, přírodního s živou kulturou, nebo řecký jogurt
Ovocná směs
- 240 gramů jablek, na čtvrtky, bez jádřince
- 30 gramů másla
- 1 ½ polévkové lžíce kukuřičného škrobu
- 1 polévková lžíce vody
- 170 gramů pomerančového džusu
- 45 gramů cukru
- 400 gramů borůvek
- Nutrisi
- per 1 zavařovacích sklenic
- Kalori
- 799 kJ / 191 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbohidrat
- 22.5 g
- Lemak
- 8.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Banánové lívanečky
30min
Rýžová kaše
35min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1h 5min
Banánové lívance s malinami
35min
Vaječný muffin
35min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Banánovo ořechová kaše
12min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Nadýchané americké palačinky
45min